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冬季服膏方,中医保健康

发布时间:2022-01-28作者:点击:

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又是一年冬季时

又是中医养生时

中医膏方虽然一年四季均可以服用

对我们的身体进行调理

但是以冬季服用为最佳

接下来我们就来了解一下中医膏方吧~


为什么要选择严冬服用膏方

除了易于保藏等原因外,主要是因为按中医理论“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点,冬季是封藏的季节,天气寒冷,食欲旺盛,腠理致密,无论进食的数量和质量需求方面,都较热天为多。冬季进补可以为人体储备健康能量,满足人体的机能需要,增强人体的免疫力、抵抗力,从而不生病、少生病。


中医膏方适宜哪些情况

1.体虚易感者:由于种种原因导致患者体质较差,抗病能力下降,气候稍有变化即易诱发感冒,每月反复发作多次。通过膏方调治,可以提高患者机体的免疫力,增强机体抵抗疾病的能力,从而减少感冒发作次数。


2.亚健康状态:现代人生活节奏快、工作压力大、劳动强度高,再加上烟酒、应酬、情绪紧张、睡眠不足等,造成人体的各项正常生理机能大幅度减退,未老先衰,出现头晕目眩、耳鸣眼花、腰疼腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆力降低等,工作、生活质量明显下降,但体格检查往往正常。膏滋药攻补兼施,以补为主,纠偏祛病,通过安神解郁等,解除患者长期的精神抑郁状态、延长患者的睡眠时间、提高患者的睡眠质量,从而恢复患者机体的阴阳平衡,恢复正常的健康状态。


3.慢性疾病:如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性腹泻、慢性心功能不全等,长期反复发作,导致患者机体阴阳失衡,脏腑功能失调,病情反复,容易复发,或病后经久不愈等。通过膏方调理,补其不足,泄其有余,恢复机体的阴阳平衡,最终达到减少复发次数、减轻疾病发作时的症状、提高患者的生存质量,并最终达到部分患者临床痊愈的功效。


4.特殊人群:如儿童、女性、老年人等。小儿久咳不愈、厌食、贫血等;女性通过调节气血、安神等达到驻容养颜、抗衰老作用;老年人气血衰退,精力不足,脏腑功能低下,可以在冬令进补膏滋药,恢复脏腑气血阴阳的平衡以达到抗衰延年的目的。


中医膏方应用的注意事项

1.不要急于求成,患者原本身体十分虚弱,想通过吃膏方一下子强壮起来,结果欲速则不达,往往事与愿违。


2.新近患病者,如病人患有感冒、咳嗽、咳痰,则应先将感冒咳嗽治愈,方能进补。否则,不但膏方与事无补,反而使感冒咳嗽迁延难愈。


3.体质健壮的青少年,急性疾病和有感染者,慢性疾病发作期和活动期患者,胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者,慢性肝炎,转氨酶很高者,自身免疫病球蛋白和抗体很高者,以上情况都不适合应用膏方。


4.注意服用方法:每天清晨空腹服1汤匙,或早晚空腹各服1汤匙,均用开水冲饮。无论服用1次或2次,均应掌握在40~50天左右服完。并注意,如遇感冒发热、伤食腹泻等,应暂停服用。服膏方期间,应忌萝卜及饮浓茶。如属阳虚有寒者,应忌生冷饮食;如阴虚火旺者,应忌辛辣刺激性食物;如哮喘患者,应忌虾蟹腥味等等。(婚前、孕前保健科、健康体检科梁海生)


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