更年期实质是“围绝经期”，是女性一生必然经历的一个生理阶段，一般可持续5-10年。目前我国40岁以上的女性接近3亿人，其中有1.5亿处于更年期。据世界卫生组织估计，到2030年，我国更年期女性将超过2.1亿。更年期保健是应对人口老龄化的重要举措之一。世界更年期医学会选定每年的10月18日为“世界更年期关怀日”，今年的主题是“更关注、更安心”。

为积极响应“世界更年期关怀日”，10月18日下午，桂林市妇女儿童医院在女性健康管理中心针对40岁-64岁女性举办“关爱更年期，妈妈更健康”更年期健康公益活动，期望全社会共同重视中老年女性健康，呼吁全市各单位、各级医疗保健机构积极采取行动，开展更年期保健健康促进和女性关怀活动。

活动现场，桂林市妇女儿童医院副院长王珂介绍，更年期阶段是女性身体状态变化非常大的一个时期，需要优质的保健服务来帮助更年期女性度过这一时期，通过今天这个活动希望能让广大女性了解更年期，正确认识更年期，能以科学的方法面对更年期，享受健康生活。

妇女保健部副部长兼妇女保健科、妇女群体保健科主任谢玉梅以《美丽女人，健康生活》为题，介绍了更年期保健相关知识，如何稳度更年期，强调女性可以在医生的指导下进行激素补充治疗，缓解更年期症状，减少相关疾病的发生。

女性健康管理者中心主任兼产后保健科主任魏勇以《如何远离更年期“尿囧”》为题，向群众讲述了如何科学预防和治疗更年期尿失禁，帮助群众正确对待更年期症状。她强调，更年期是一个正常的生理变化过程，出现一些症状是不可避免的，不必过分焦虑。当出现症状不能缓解时，要及时就医。

随后，医务人员为现场群众进行免费中医号脉、免费“两癌”筛查、免费盆底筛查，帮助大家了解自己的身体情况；并由护士现场带领大家跳起了优美的更年期保健操。

本次活动内容丰富有趣，既为群众进行了免费身体检查，又对他们科普了更年期健康知识，得到了群众一致好评。蒋女士说到：“在以前，有关节痛、腰痛、潮热这些症状都是去其他科室问诊，没想到这些是更年期的症状，通过这次活动了解到了更年期有哪些症状，以后来就诊就能更准确了。”（黎秋颖）