产后多久才能同房？新手爸妈提前了解，避免不必要的尴尬

生完宝宝后，你的“大姨妈”“伺候”好了吗？

还在用老一辈的“月子大法”？快来学习如何科学坐月子，让产后妈妈少受罪

产后腰背疼痛难忍？这个办法可以帮助你~

说起“腰痛”，人们都不陌生！对“腰痛”一词最敏感的群体，除了上了年纪的老年人，就是产后的女性！很多女性在怀孕分娩后经常出现腰痛、腹直肌分离、骨盆前倾、含胸驼背等情况，产后的哺乳...

产后瘦身太难？您找对方法了吗？

哪个女性不爱漂亮？面对产后走样的身材，自己当然也想瘦下来啊，但产后肥胖，真的是个令人万分头痛的难题啊产后肥胖的危害很多妈妈们在怀孕期间会补充大量的营养，同时由于怀孕的关...

只要妊娠不要纹，产后妈妈也可以美美哒~

怀孕本来是件令人高兴的事情，可是孕期出现的妊娠纹却让许多妈妈痛苦不堪。不仅丑，有时候还伴有那种抓心挠肝的瘙痒，简直让人忍无可忍。这在妈妈们的生理和心理上产生了巨大的负担。...

骨盆修复那些坑，你“入”了吗?

很多妈妈生完宝宝后都会有这样的烦恼，“生完娃屁股都变大了，以前买的牛仔裤、小裙子都穿不进去了……”，于是各种焦虑接踵而来，比如大肚子、“妈妈臀”等等。这时，产后修复、骨盆修复等开...

生小孩后居然变成长短腿了？

人们都说生小孩是女人的一次历劫，这其实一点都不假。女人从怀孕到生孩子，不仅要历经十个月的艰辛阶段，还要历经生产时的痛苦。再就是生产后还会出现一系列的身体问题。例如产后长短...

遇上传说中的“妈妈手”该怎么办？

十月怀胎，一朝分娩。但可不是“卸完货”就万事大吉了，产后会有很多问题找上新手妈妈，比如产后“妈妈手”。什么是“妈妈手”“妈妈手”是腱鞘炎的一种，它的专业名字是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎...